大人の塗り絵Ｑ＆Ａ集
質問一覧
 |
①大人の塗り絵で，塗る材料は何を買えばいいのでしょうか？ |
|
②大人の塗り絵には，どのような効果があるのでしょうか？ |
|
③大人の塗り絵教室みたいなものはありますか？ |
① 大人の塗り絵で，塗る材料は何を買えばいいのでしょうか？
| ● 塗る材料は、何でもいいと思います。 |
| 主に使用されているとすれば、色鉛筆、水彩色鉛筆、水彩絵の具、顔彩などです。また、初めて大人の塗り絵をする場合、画材までセットされた商品（当社の商品では、水彩色鉛筆や水彩絵の具や干彩などをセットにした商品があります。）を選ぶのも一つの方法だと思われます。 |
| お勧めは、水彩色鉛筆です！色鉛筆で塗って作品の完成でもいいですし、水を含ませて、水彩画タッチにもできるので便利だと思います。 |
|
② 大人の塗り絵には，どのような効果があるのでしょうか？
| ● 脳の活性化に… |
| 人間の脳は，約140億個のニューロン（神経細胞）からシナプスという，木の枝のような突起が何本か伸びていて，それが隣のニューロンとつながっています．つまり脳は，このニューロンの巨大なネットワークです． そこで，大人の塗り絵をすることにより，脳に新たなニューロンの連絡網ができ，脳の活動が高まり（なぜ，高まるかと言うと，「見る」と「塗る」という2つの作業をバランスよく行うので，「見る」ことは脳の後ろ半分，「塗る」ことは脳の前半分をよく使うからです．）ます．特に指先を動かすことは，脳の広い分野を刺激するので，血流を増やし，脳の活性化に大きな役割を果たします． その結果，痴呆症やうつ病などに予防効果があると考えられています． |
| ● リラックス効果やストレス解消に… |
| 「ほどほどの創造力」と単純作業見たいですが，実は，図柄も多く，色をたくさん使うので飽きてきません！12色，24色程度の色の認知能力を使うことで，程よいリラックス感も得られるます．塗っているときは集中していますが，終わったら，さっと忘れられるところも良いです．また，作品が完成した後，達成感や満足感に満たされ，気分が楽になったりします． |
③ 大人の塗り絵教室みたいなものはありますか？
| ● 下記，詳細を見るをクリックし，サクラクレパスのサイトをご覧ください． |
| 【内容】これから，開催される予定の「大人の塗り絵教室」のご案内のホームページです．サクラアートミュージアム，サクラアートサロン，一般教室の順番に案内してあります． |
 |